মনের সুখ মনের অসুখ

"মনের সুখ মনের অসুখ " বইয়ের ফ্ল্যাপের লেখা: মনের সুখ-শান্তি কি কারণে নষ্ট হয় এবং কিভাবে হতাশা, অস্থিরতা প্রভৃতি থেকে নিজেকে বাঁচিয়ে রাখা যায়, তথা মনের সেই হারানাে সুখ ফিরে পাওয়া যায় তার কারণ ও কৌশলগুলাে জানা সকলের কর্তব্য। ব্যক্তিগত জীবনে এসবের চর্চা ও সফল প্রয়ােগ, টিকা দিয়ে শারীরিক অসুখ প্রতিরােধের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। মনের সুখ নষ্ট হওয়ার ও তা ফিরে পাওয়ার পদ্ধতির সঙ্গে সঙ্গে, কিছু কিছু মনােরােগ সম্বন্ধেও বিস্তারিত আলােচনা করা হয়েছে এই বইটিতে । আলােচনাগুলােতে মনােরােগ ও মনােবৈকল্যসমূহ চিহ্নিত করা এবং তা থেকে নিজেকে রক্ষা করার ক্ষেত্রে যথেষ্ট সহায়ক হবে বলে আশা করি ।